Kobieta ze znakiem zapytaniaW wielu kręgach naszego kraju pojawia się bardzo złe przekonanie o tym, że psycholog to osoba, która leczy ludzi niespełna rozumu. Jest to absolutna nieprawda, ale niestety stereotypowe myślenie sprawia, że wiele osób męczy się ze swoimi problemami bo wstydzi się udać do odpowiedniego specjalisty. Najważniejsze jest więc uświadomić sobie, że psycholog to osoba, która pomaga ludziom z problemami psychologicznymi, a nie psychicznymi i w XXI wieku jest to lekarz bardzo istotny.

Załamanie nerwowe

Załamania nerwowe dopadają dzisiaj praktycznie każdego z nas. Stres, problemy finansowe, zbyt wiele pracy, konflikty rodzinne…te i wiele więcej rzeczy sprawiają, że nasze życie potrafi być mało przyjemne. Załamanie nerwowe może być krótkotrwałe i zazwyczaj radzimy sobie z nim samodzielnie. Jeśli jednak okres trwania tego bardzo mocno się przedłuża to naprawdę warto udać się do psychologa na odpowiednią terapię. Nie ma w tym żadnego wstydu, a możemy dostać wiele pomocy.

Objawy problemów natury psychologicznej

Wizyta u psychologa w bardzo wielu przypadkach ma miejsce w momencie, gdy jest już naprawdę dosłownie ostatni gwizdek. Można zrobić to wcześniej, gdyż zawsze łatwiej wyjść wtedy ze swojego problemu. Uczucie wiecznego zmęczenia i niewyspania, złość na cały świat i zamknięcie się w sobie mogą być oznakami o naszych psychologicznych problemach. Nie ma co czekać aż będzie gorzej, należy iść do odpowiedniego specjalisty najszybciej jak tylko jest to możliwe. W skrajnych przypadkach ludzie mają nawet myśli samobójcze, a tego chyba nie chcemy?

Uśmiechnięta kobietaCzy uważasz, że pogoń za śnieżnobiałym uśmiechem wynika tylko z tego, że współczesny świat goni za pięknem i stara się nieustannie poprawiać naturę? Częściowo to naturalnie prawda. Poprzez liczne badania zostało udowodnione, że osoby mające piękny uśmiech mają dużo łatwiej w swoim życiu. Z pewnością lepiej nawiązuje się im kontakty z innymi ludźmi. Są lepiej postrzegani w społeczeństwie i znajdują nie raz dobrą pracę. To ważne, ale dużo ważniejsze jest także nasze zdrowie.

Czytaj dalej >>

drewno opałowe, sosnaMieszkając w bloku ogrzewanie niewiele interesuje właścicieli, ma być ciepło i w miarę tanio. Tak też zwykle jest, bo pojawiają się w tym wypadku korzyści skali, czyli w tak dużym budynku jak blok ogrzanie jednego metra kwadratowego jest tańsze niż tej samej powierzchni w domku jednorodzinnym. Dlatego też właściciele domków szukają sposobów na ograniczenie kosztów ogrzewania.

Czytaj dalej >>

suplementy dietyDbanie o zdrowie to ostatnio bardzo modny trent. Wszelkie diety, zestawy ćwiczeń, a nawet książki z „filozofiami” zdrowego życia są bardzo popularne. Problem w tym, że większość z nas jest zbyt leniwa lub nie mamy czasu żeby tak mocno wgłębiać się w ten temat i zmieniać swoje nawyki żywieniowe i sportowe. Ten problem sprawnie wyłapały firmy produkujące suplementy diety.

Czytaj dalej >>

choinkaUbieranie choinki to jeden z wielu przepięknych zwyczajów celebrowanych w polskich domach. To zielone drzewko jest jednym z najważniejszych symboli Bożego Narodzenia. Zielone, ubrane w przepiękne ozdoby jest jedną z najciekawszych i najładniejszych dekoracji świątecznych.

Czytaj dalej >>

Coaching OK! Jeśli zależy Ci bardzo na karierze zawodowej to na pewno doskonale zdajesz sobie sprawę z tego jak ciężko jest dzisiaj dopasować się do rynku pracy. Kończymy szkołę i wystarczy dosłownie kilkanaście miesięcy nieaktywności zawodowej, aby już wypaść nieco z rynku. Mało tego nawet pracując musimy dzisiaj o wiele intensywniej niż dawniej zmierzyć się z koniecznością nauki nowych rzeczy i rozwoju.

Czytaj dalej >>

KrakówProblemy natury psychologicznej mogą dotyczyć dosłownie każdego. Nie ma znaczenia płeć, wiek, status społeczny czy miejsce zamieszkania. Psychoterapii często potrzebują mieszkańcy dużych miast jak Kraków, ale i małych miejscowości jak na przykład Maciejowice właśnie pod Krakowem.

Czytaj dalej >>

kawaPoniedziałek rano, za kilkadziesiąt minut trzeba wyjść z domu, aby nie spóźnić się do pracy. W tym momencie bardzo często pomaga nam filiżanka lub kubek małej czarnej. Kawa już od wieków była znana jako sposób na orzeźwienie i źródło energetycznego „kopa”. Do europy trafiła w XVI wieku i w tej chwili jest uznawana za jedną z najpopularniejszych używek na całym świecie. Faktycznie większość z osób pracujących dziennie wypija przynajmniej jedną filiżankę dziennie.

Czytaj dalej >>

szkłoWspółcześnie mamy naprawdę wiele możliwości na to, aby urozmaicać wygląd mieszkań czy domów w których mieszkamy. Przykładem takiej ciekawej mody jest szkło dekoracyjne, które może występować w różnych formach. Na przykład w przypadku mebli spotkamy pierwszy rodzaj tego elementu ozdobnego. Szyby znajdujące się w takich meblach mogą być wykonane w postaci witrażu lub szyb, które mają różnego rodzaju zdobienia. Podobne zabiegi stosuje się na przykład w przypadku ław, które posiadają szklane blaty.

Czytaj dalej >>

WizytówkiCzy przechadzając się przez miasto dostałeś kiedyś dość dziwnie wyglądającą ulotkę? Była ona zrobiona na zwykłym papierze, który za grosze kupimy w każdym markecie. Do tego nie dość, że była czarno-biała to jeszcze nadruk był tak słaby, że ledwo można było coś odczytać. Jeśli ulotka na dłużej pozostała w Twoich rękach to bardzo możliwe, że nawet Ci je pobrudziła bo druk zaczął się rozmazywać. Zachęciła Cię taka ulotka do skorzystania z produktów bądź usług tej firmy? Zapewne nie i właśnie dlatego to drukarnia powinna zajmować się takimi rzeczami.

Czytaj dalej >>